大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本超有效的口語急救術：孩子生病，這樣說好得快，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
說對話，改變孩子的一生！你不能忽視話語的影響力！
全球首屈一指的語言心理專家 親自傳授
拯救百萬孩童從創傷中復原！
藉由口語急救術，我們能讓孩子在面對環境與世界時，更充滿安全感。
這本書不同於一般教養書籍，重點不在教導你養育出表現突出的孩子，而是幫助你培養出心靈強健，並具有從挫折中自我療癒能力的孩子，此種能力一旦建立，無人能奪去，更能伴隨孩子度過生命的各種挑戰，是你能給孩子最棒的禮物！
口語急救術，能在幾分鐘內為孩子創造美好的世界
無論是家長、醫生、護士、褓姆或是教師……對所有兒童照顧者來說，本書的出版真是一個好消息！
我們無法預防孩子可能會遭遇的生病或意外，卻能夠在狀況發生的黃金時間內，運用口語急救術的技巧，對孩子說正確的話語，以及做出正確的回應。這樣說，不僅能幫助孩子的身體較快恢復健康，還能克服壓力與恐懼，培養孩子的一生充滿自信與勇氣。
本書讀起來平易近人且有趣，一開始先介紹口語急救術的科學依據，接著說明口語急救術的執行步驟及實用技巧，並不時穿插範例，讓讀者更容易理解如何運用。最後針對各年齡層孩子常發生的狀況（例如：燒燙傷、氣喘、流鼻血、撞傷、恐懼、惡夢、尿床、看醫生、進行手術，以及各種可能發生的意外）示範正確的回應與話語。本書也特別舉例，示範如何與孩子談論疾病與死亡，幫助孩子面對失去親愛的人的負面情緒。
更好的消息是，書中所有的示範與舉例，大都是由真實案例所改編，足以證明口語急救術對孩子健康所帶來的成效是真實的。
作者簡介：
茱蒂絲．西蒙．普拉格博士（Judith Simon Prager）
美國著名心理學家、言語心理急救的創始人。
她是催眠治療師，也是任職於Cedars Sinai醫學中心和橘郡兒童醫院的醫院顧問。她主要訓練醫生、護理人員和醫療保健人員在第一線的反應應對，至今她已培訓無數在美國和世界各地的言語急救醫療專業人員和護理人員。
之前與茱蒂絲．阿科斯塔合著的《最糟的時候已經過去了》被國際健康雜誌譽為危機溝通的聖經。
茱蒂絲．阿科斯塔（Judith Acosta）
是有執照的心理治療師與催眠治療師，這是她第二次與茱蒂絲．普拉格合作出書，除此之外她寫了無數口語急救、文化和媒體、宗教和心理健康、精神創傷，和替代醫學相關的文章。
自1994年以來，她訓練醫務人員、消防人員、警察和醫療專業人員在美國各地實施溝通和口頭急救。她於Fordham大學畢業，當了近25年的社工，現在專門在治療成年人和青少年的創傷、焦慮、抑鬱和悲傷。
須知：
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作者： 茱蒂絲．西蒙．普拉格、茱蒂絲．阿科斯塔
新功能介紹- 原文作者：Judith Simon Prager、Judith Acosta
- 譯者：許雅雯
- 出版社：格子外面
新功能介紹 - 出版日期：2013/02/04
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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▲魚油降三酸甘油脂？Omega-3濃度是關鍵。（圖／記者趙于婷攝，下同）
記者趙于婷／台北報導【博客來狗推薦書單】
根據最新的104年國人十大死因指出心臟病、腦血管疾病仍持續高居二、三名，成大附設醫院心臟內科李貽恆醫師指出，高血脂就是罪魁禍首，只要三酸甘油脂、膽固醇等數值異常，就是高血脂症，根據研究指出，長期高血脂嚴重超標死亡風險將增加68%，而根據台大、北榮、中榮、成大四家臨床試驗，每天服用高濃度魚油能降低三酸甘油脂近3成，如今衛福部也核准可用80%高濃度魚油治療三酸甘油脂。
李貽恆醫師舉例一名56歲病患做健康檢查發現三酸甘油脂高達900mg/dl（標準<150mg/dl），足足超標6倍，醫師便開立一般降三酸甘油脂的藥物服用，雖然三酸甘油脂有下降，但卻常常因為工作出現手臂痠痛不適，醫師擔心藥物交互作用引發橫紋肌溶解，便改用「高濃度魚油」治療，3個月後三酸甘油脂下降到正常值168mg/dl，該病患原以為魚油都差不多，便自行購買，沒想到因買到Omega-3濃度不夠高的，三酸甘油酯又飆升。
▲成大附設醫院心【博客來花草園藝推薦書單】臟內科李貽恆醫師（左）與台大醫院心臟血管科曾春典醫師分享如何控制三酸甘油脂。
台大醫院心臟血管科醫師曾春典也指出，目前改善三酸甘油脂的藥物有汀類、纖維酸鹽衍生物和高濃度魚油三種，但汀類和纖維鹽酸可能會導致肝功能異常、橫紋肌溶解、引發急性腎衰竭，而衛福部最新核准的高濃度魚油含有EPA/DHA濃度80%以上，Omega-3中的EPA及DHA會增加肝臟Beta氧化作用，減少肝臟合成三酸甘油脂，同時增加血漿中脂解酶活性，進而降低三酸甘油脂濃度。但由於高濃度魚油算是醫療用藥，仍需經過醫師診斷開立處方，該藥物目前也無健保給付，一顆需約60元。
說到高血脂症，大家都知道要控制膽固醇，但其實三酸甘油酯也需要控制，曾春典提醒，體內三酸甘油脂增加引發高血脂症幾乎不會有什麼自覺症狀，但長期超標可能會導致動脈硬化讓血管逐漸狹窄而形成血栓及急性胰臟炎，而他也提醒，有些市售魚油都會添加沙拉油等雜油來混充，因此真正的魚油含量可能與標示不符，平時除了要飲食均衡、適當運動之外，也要避免飲酒，因為飲酒可能增加體內三酸甘油脂的濃度。
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